1. 打开谷歌浏览器，点击菜单栏的“工具”选项。
2. 在“工具”菜单中，找到并点击“开发者工具”。
3. 在“开发者工具”窗口中，点击左侧的“控制台”选项卡。
4. 在“控制台”窗口中，输入以下代码：
javascript
console.time('Performance');
// 在这里添加你需要监控的性能相关的代码
console.timeEnd('Performance');

5. 运行这段代码后，浏览器会开始记录性能相关的数据。你可以在“控制台”窗口中查看这些数据。
6. 如果你想要停止性能监测，只需再次输入上述代码即可。
7. 在“控制台”窗口中，你还可以使用其他命令来获取更详细的性能信息，例如：
- `performance.timing`：获取页面加载时间、渲染时间等指标。
- `performance.domMarkup`：获取DOM元素的数量和结构。
- `performance.memory`：获取内存使用情况。
8. 通过分析这些性能数据，你可以了解到你的网页在不同情况下的表现，从而进行优化。