要在Google浏览器中实现下载任务自动暂停和恢复，可以使用JavaScript脚本。以下是一个简单的示例：
1. 首先，在Google Chrome浏览器的扩展程序页面（chrome://extensions/）安装一个名为“Download Manager”的扩展程序。
2. 安装完成后，打开开发者工具（快捷键Ctrl+Shift+I）。
3. 在开发者工具的控制台中，输入以下代码：
javascript
// 创建一个下载任务
var downloadTask = chrome.downloads.create({url: 'https://example.com/file'});
// 设置下载任务的监听器
downloadTask.onProgressChanged.addListener(function(progress) {
// 当下载进度发生变化时，执行相应的操作
});
// 当下载任务完成时，执行回调函数
downloadTask.onCompleted.addListener(function() {
console.log('下载任务已完成');
});
// 当下载任务被取消时，执行回调函数
downloadTask.onCancelled.addListener(function() {
console.log('下载任务被取消');
});

4. 将上述代码保存为一个`manifest.json`文件，例如`download_task.js`。
5. 在扩展程序页面的“加载已解压的扩展程序”部分，点击“添加”，然后选择刚刚创建的`download_task.js`文件。
6. 点击“加载已解压的扩展程序”，然后重启Google Chrome浏览器。
7. 现在，当你访问包含下载链接的网站时，下载任务会自动暂停和恢复。